Beginner Kurs Spezial
NEU - für alle die jetzt mit Yoga beginnen möchten mit Janina
- Begonnen am: 27. Juli
- 65 Euro
- Lange Straße
Beschreibung
Janina wird in diesem Kurs gekonnt alle Anfänger:innen mit den Grundlagen der Yoga-Praxis vertraut zu machen. Während des 5-wöchigen Kurses lernst du: - das Zusammenspiel von Atem und Bewegung - die Abläufe des Sonnengrußes - den Aufbau von Beweglichkeit und Kraft - die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur - die Entlastung der Schultern - das Meditieren Während dieses Beginner-Spezials lernst du von Grund auf die wichtigsten Yoga-Übungen und wirst schnell merken, wie gut dir Yoga tut. Wir versprechen dir: Es wird sich toll anfühlen, zu entschleunigen und einfach einmal wieder durchatmen zu können! *findet statt ab 3 Anmeldungen
Bevorstehende Sitzungen
Umbuchung & Kündigung
Bitte storniere spätestens 5h vor Beginn der Stunde.
Kontaktangaben
Lange Straße
Lange Straße 11, 72574 Bad Urach, Deutschland
+49 172 9783 428
hallo@miriflows.de